Hva er egentlig lavkarbo?

Å leve på et lavkarbokosthold dreier seg om å spise ekte, ren og naturlg mat uten tilsetningsstoffer!

Vi anbefaler rikelig med grønnsaker, bær og urter. Alle typer kjøtt, fisk, fugl, skalldyr og egg. Fete frukter som avokado og oliven, naturlige usukrede meieriprodukter, nøtter og frø, samt kaldpressede oljer.

Les mer på lavkarboklubben.no.

Kostreform for bedre helse inviterer til fagdag!

Naturlig mat, økologisk mat, giftstoffer i mat og økologisk jordbruk.

Sted: Høgskolen i Oslo og Akershus, Pilestredet 32

Tid: 26. april 2014 kl. 09.00-14.45

For påmelding og mer informasjon se kostreform.no

Utvidet åpningstid

Synes du det er vanskelig å komme fra mellom klokken 8 og 16 i en travel hverdag? Nå har vi utvidet åpningstiden ved vår klinikk i Sandvika, og holder åpent helt til klokken 19 på tirsdager. Send en mail til timebestilling@drhexeberg.no for informasjon og bestilling. Velkommen!

Kursplan for 2014 er klar!

Vi har for 2014 satt opp to ulike typer kurs, "Basiskurs" og "Emnekurs". Emnekursene erstatter våre viderekommende kurs. Vi holder våre kurs i Villajoyosa, ca. 4 mil nord for Alicante i Spania. Vi holder til i et enkel og fantastisk beliggende hotell rett ved siden av mathallen i Villajoyosa. Matkursene våre blir holdt i et nytt skolekjøkken som er skreddersydd til våre behov. Les mer

Endelig en bok for deg som ikke tåler melk.

Enten du lever på et lavkarbokosthold eller ikke er dette boken for deg som ikke tåler melk. Her får du kjøtt- og fiskeretter, bakst, omelett og salater, supper og tilbehør uten melkeprodukter - I tillegg er alle oppskriftene også uten gluten OG sukker. Du får gode oppskrifter på basisretter som sauser og dressinger, og du får en grundig forklaring på hvordan du går fram for å få den gode smaken selv om du må utelate melk!
https://mail.google.com/mail/u/0/?ui=2&ik=ecaf7e12d0&view=att&th=13d26ced7721e887&attid=0.0.1&disp=emb&zw&atsh=1

 Utvidet tilbud!

Vår flinke ernæringsfysiolog har nå utvidet sitt tilbud ved klinikken. Sliter du med matintoleranser, overvekt, diabetes eller andre livsstilssykdommer bør du vurdere å legge om kosten.
Tine har som ernæringsfysiolog bred kunnskap og erfaring med en rekke sykdommer og plager, og har erfart meget gode resultater av spesielt tilpasset og individuelt tilrettelagt kost. Les mer


Livsstilskurs i SpaniaKA%20takbilde.jpg

Få en personlig og grundig innføring i lavkarbokosthold gjennom en hel uke i vakre Spania.

Kontakt oss på livsstilskurs@drhexeberg.no

For mer informasjon se her