Grunnmuren slår sprekker når fundamentet svikter

Myndighetene ville ha slått seg på å innrømme at de har tatt feil: Det var ingen holdepunkter for å anbefale en reduksjon av total mengde fett i kosten. Les mer

Kursplanen for 2015 er klar

Våre Livsstilskurs arrangeres i Villajoyosa, ca. 4 mil nord for Alicante i Spania. Vi holder til på El Mercat - et enkelt hotell i hjertet av Villajoyosa. Det er kort vei til en nydelig strand med strandpromenade, restauranter og barer. Villajoyosa er en småby med ca. 35.000 innbyggere og har beholdt sitt spanske særpreg. Byen har en stor flåte av fiskebåter som sørger for at restauranter og markedet blir forsynt med førsteklasses råvarer. Les mer

Hva er egentlig lavkarbo?

Å leve på et lavkarbokosthold dreier seg om å spise ekte, ren og naturlg mat uten tilsetningsstoffer!

Vi anbefaler rikelig med grønnsaker, bær og urter. Alle typer kjøtt, fisk, fugl, skalldyr og egg. Fete frukter som avokado og oliven, naturlige usukrede meieriprodukter, nøtter og frø, samt kaldpressede oljer. Les mer

Utvidet åpningstid

Synes du det er vanskelig å komme fra mellom klokken 8 og 16 i en travel hverdag? Nå har vi utvidet åpningstiden ved vår klinikk i Sandvika, og holder åpent helt til klokken 19 på tirsdager. Send en mail til timebestilling@drhexeberg.no for informasjon og bestilling. Velkommen!

 Utvidet tilbud!

Vår flinke ernæringsfysiolog har nå utvidet sitt tilbud ved klinikken. Sliter du med matintoleranser, overvekt, diabetes eller andre livsstilssykdommer bør du vurdere å legge om kosten.
Tine har som ernæringsfysiolog bred kunnskap og erfaring med en rekke sykdommer og plager, og har erfart meget gode resultater av spesielt tilpasset og individuelt tilrettelagt kost. Les mer

https://www.cappelendamm.no/_uten-melk-sofie-hexeberg-9788202402396

Endelig en bok for deg som ikke tåler melk.

Enten du lever på et lavkarbokosthold eller ikke er dette boken for deg som ikke tåler melk. Her får du kjøtt- og fiskeretter, bakst, omelett og salater, supper og tilbehør uten melkeprodukter - I tillegg er alle oppskriftene også uten gluten OG sukker. Du får gode oppskrifter på basisretter som sauser og dressinger, og du får en grundig forklaring på hvordan du går fram for å få den gode smaken selv om du må utelate melk!


Livsstilskurs i SpaniaKA%20takbilde.jpg

Få en personlig og grundig innføring i lavkarbokosthold gjennom en hel uke i vakre Spania.

Kontakt oss på livsstilskurs@drhexeberg.no

For mer informasjon se her